Masaż Kobido to japońska sztuka odmładzania twarzy bez użycia skalpela. To zaawansowana technika, łącząca głęboką pracę z tkankami, drenaż limfatyczny i intensywne ruchy liftingujące. Dzięki…
Fizjoterapia i Trening Posts
Jestem studentką fizjoterapii na Wyższej Szkole Edukacji i Terapii w Poznaniu, gdzie rozwijam swoją pasję do pracy z ciałem. Od kilku lat prowadzę treningi personalne…
Kiedy patrzymy na siebie w lustrze, często widzimy nie tylko zmiany w naszym ciele, ale także historię życia, która za nimi stoi. Dla wielu kobiet…
Jeśli odczuwasz ból pleców, napięcia mięśniowe lub potrzebujesz regeneracji po wysiłku, mamy dla Ciebie idealne rozwiązanie! Skorzystaj z naszej wyjątkowej promocji na zabiegi TECAR i…
Ból stawów to problem, który dotyka wielu seniorów. Poranna sztywność kolan, trudności ze schylaniem się czy zwykłe wstawanie z krzesła stają się ogromnym wyzwaniem. Czy…
Czy marzysz o jędrniejszej, sprężystej skórze brzucha i chcesz zadbać o swoje ciało w innowacyjny sposób? Teraz masz wyjątkową okazję wziąć udział w programie badawczym,…
Ciąża i odchudzanie to wyjątkowe momenty w życiu, które zmieniają nie tylko nasze ciało, ale i sposób, w jaki je postrzegamy. Zwiotczała skóra na brzuchu,…
Ból nóg może stać się prawdziwą przeszkodą w codziennym życiu. Uczucie ciężkości, opuchlizna czy dyskomfort po wysiłku fizycznym to problemy, z którymi zmaga się wiele…
Czy ból pleców ogranicza Twoje życie?Siedzący tryb życia, stres, długie godziny spędzone przed komputerem – brzmi znajomo? W dzisiejszych czasach coraz więcej osób odczuwa skutki…
Masaż klasyczny to jedna z najstarszych i najbardziej popularnych metod terapeutycznych, która od lat pomaga w leczeniu różnorodnych dolegliwości oraz poprawia samopoczucie. W gabinecie FiT…
Metoda TECAMAS to zestaw autorskich protokołów zabiegowych, powstałych na solidnych podstawach wieloletniego doświadczenia w fizjoterapii oraz obserwacji efektów łączenia różnych technik terapeutycznych. Wykorzystuje ona synergiczne…
Regulamin Darmowych Konsultacji w Fizjoterapia i Trening 1.1. Niniejszy regulamin określa zasady korzystania z darmowych konsultacji świadczonych przez Fizjoterapia i Trening w ramach fizjoterapii. 1.2.…
ZAPISY NA KONSULTACJE ZAKOŃCZYŁY SIĘ Zbliżają się niezwykłe darmowe konsultacje w dziedzinach fizjoterapii uroginekologicznej, pediatrycznej oraz terapii TECAR! To wyjątkowa okazja, aby zadbać o swoje…
Czy szukasz skutecznej terapii w Poznaniu? Jeśli tak, to terapia Tecar poznań może być odpowiedzią na Twoje potrzeby. Dzięki zaawansowanej technologii i doświadczonym specjalistom, możesz…
Ciało ludzkie to złożona sieć połączonych ze sobą elementów, gdzie każdy problem może mieć korzenie w zupełnie innym miejscu, niż sugeruje objaw. Dla wielu może…
Poddajmy analizie dwie popularne terapie w fizjoterapii: igłoterapię i terapię Tecar. Oba te podejścia oferują skuteczne leczenie różnych schorzeń, ale wybór między nimi zależy od…
Niedawno miałem przyjemność spędzić trzy tygodnie na malowniczej Tajlandii. W trakcie mojego pobytu (m.in. z racji tego, że jestem fizjoterapeutą) nie mogłem przegapić okazji do…
Zbliżamy się już do wielkiego wydarzenia – porodu. Twój brzuch rośnie coraz szybciej, a towarzyszą mu pewne dolegliwości, takie jak zgaga, bóle kręgosłupa czy niestabilność…
W dzisiejszych czasach, medycyna estetyczna oferuje niezliczone możliwości poprawy wyglądu oraz wsparcia rekonwalescencji po operacjach piersi, takich jak powiększanie, pomniejszanie czy mastektomia. W tym kontekście,…
Zakwasy to nieodłączny towarzysz intensywnego treningu, szczególnie dla entuzjastów biegania czy innych form aktywności fizycznej. Te bolesne dolegliwości, wynikające z nagromadzenia kwasu mlekowego w mięśniach,…
Współczesny tryb życia niesie ze sobą wiele wyzwań dla zdrowia, a ból, zwłaszcza ten związany z plecami, staje się powszechnym problemem. W poszukiwaniu innowacyjnych rozwiązań…
Oferujemy profesjonalną fizjoterapię dziecięcą, gdzie każdy krok w rozwoju najmłodszych jest dla nas wyjątkowy. Specjalizujemy się w leczeniu różnorodnych problemów terapeutycznych, takich jak: W terapii…
Cześć! Jestem Magda, a moją pasją i specjalnością jest fizjoterapia pediatryczna. Przez całe moje życie zawodowe poświęcam się najmłodszym pacjentom, co dla mnie stanowi nie…
Drogie Panie, Czy zdarzyło się Wam kiedykolwiek zastanowić, jak ważne jest zadbanie o swoje zdrowie intymne? Jeśli tak, to mamy dla Was wyjątkową okazję, która…
Najbardziej wrażliwy okres Twojej ciąży minął, teraz jesteś już w drugim trymestrze który trwa od 13 do 24 t. c. i mam dla Ciebie świetną…
Jeśli to czytasz to zapewne planujesz ciążę lub już w niej jesteś – serdecznie gratuluję! Niezależnie od tego czy jest to Twoja pierwsza czy może…
Cześć, Kochani Terapeuci i Specjaliści! Mamy dla Was ekscytującą nowinę do podzielenia się. Nasz gabinet fizjoterapeutyczny dynamicznie rozwija się i rośnie, a teraz jesteśmy gotowi,…
Dla naszych ukochanych pacjentów mamy wielką niespodziankę! Chcielibyśmy ogłosić nasz nowy, ekscytujący system lojalnościowy, który wynagradza Waszą troskę o zdrowie w wyjątkowy sposób. Nasze hasło…
Jeśli masz problemy zdrowotne, cierpisz na ból lub zależy Ci na poprawie wyglądu swojego ciała, to terapia TECAR może być właśnie tym, czego potrzebujesz. Jest…
Poród to niezwykle ważne wydarzenie w życiu każdej przyszłej mamy. Chociaż może być pełne niepewności i skrajnych emocji, odpowiednie przygotowanie może znacząco wpłynąć na przebieg…
Mam ogromną przyjemność poinformować was, że zostałem nominowany do konkursu na “Fizjoterapeutę Roku 2023”. To dla mnie ogromne wyróżnienie i okazja do podziękowania wam za…
Drodzy Pacjenci! Mamy dla Was ekscytującą nowinę do podzielenia się. Fizjoterapia i Trening – rozwija się w niesamowitym tempie, a dzięki Waszemu wsparciu i zaufaniu,…
Witaj! Jeśli przeszedłeś artroskopię kolana, z pewnością zdajesz sobie sprawę, że to ważny krok w leczeniu tego obszaru. Teraz nadszedł czas na kolejny etap, którym…
Po przejściu przez trudny proces rehabilitacji po rekonstrukcji ACL, istnieje wiele rozważań na temat odpowiednich dyscyplin sportowych, które można kontynuować bez obawy o nasze stawy.…
Trening po operacji ACL jest kluczowym etapem w procesie rehabilitacji, mającym na celu przywrócenie pełnej sprawności fizycznej. W tym okresie skupiamy się na wzmacnianiu mięśni,…
Po przejściu przez proces rehabilitacji po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego (ACL), ważne jest, aby skupić się na długoterminowej opiece nad kolanem. Poprawne ćwiczenia i profilaktyka…
Oto fascynujący proces odbudowy więzadła ACL po rekonstrukcji – etap po etapie Jeżeli kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak przebiega proces odbudowy więzadła ACL (więzadło krzyżowe przednie)…
Czy zastanawiałeś się, jak to możliwe, że niektórzy sportowcy tak szybko wracają do pełnej formy po poważnej kontuzji kolana? Czasami wydaje się to niemożliwe, ale…
W ciągu 2-5 tygodni po operacji rekonstrukcji ACL, trening rehabilitacyjny nabiera coraz większego znaczenia. W tym okresie zaczynamy stopniowo wzmacniać nasze mięśnie, przywracając pełną stabilność…
Witajcie, drodzy Czytelnicy! Dzisiaj pragnę podzielić się z Wami historią pełną wyzwań i determinacji. Historią, która pokazuje, jak siła psychologiczna i motywacja mogą przewyższyć wszelkie…
Powrót do pełnej sprawności po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego (ACL) wymaga nie tylko intensywnej rehabilitacji, ale także właściwego odżywiania. Twoja dieta może odgrywać kluczową rolę…
Po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego (ACL) kluczowym celem rehabilitacji w pierwszych dwóch tygodniach jest mobilność rzepki, utrzymanie wyprostu kolana i przywrócenie siły. Odpowiednio dobrane ćwiczenia…
Rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego (ACL) jest powszechnie stosowaną procedurą w przypadku uszkodzeń tego ważnego strukturalnego elementu kolana. W tym artykule przyjrzymy się bliżej procedurze rekonstrukcji…
W dzisiejszym zabieganym świecie, dbanie o nasze zdrowie i sprawność fizyczną jest niezwykle istotne. Jednym z najskuteczniejszych sposobów na poprawę jakości życia jest fizjoterapia. Jeśli…
Skręcenie stawu skokowego to jedna z najczęstszych kontuzji układu ruchu. W Polsce rocznie notuje się około 1 miliona przypadków (dane szacunkowe). Najczęściej do urazu dochodzi…
Terapia trzewna to rodzaj fizjoterapii, która jest skierowana na stymulację i poprawę funkcjonowania narządów wewnętrznych, w tym układu pokarmowego. Terapia ta polega na delikatnych zabiegach…
Rejestracja online to najszybszy i najprostszy sposób na rezerwację terminu i umówienie się na wizytę w naszym gabinecie. Poniżej przedstawiamy krótką instrukcję jak zapisać się…
Wrzesień miesiącem fizjoterapii uroginekologicznej! Zapraszamy na terapię z 30zł zniżką przez cały miesiąc! Zarejestrować się na wizytę możesz elektronicznie. Wystarczy, że odwiedzisz nasz dział e-rejestracja…
Wydawałoby się, że narządy wewnętrzne znajdujące się w jamie brzusznej mają swoje określone miejsce/położenie, w którym pozostają przez cały czas w bezruchu. Owszem topograficznie są one zlokalizowane w predefiniowanym anatomicznie miejscu (występują różnice osobnicze) jednak nie można twierdzić, że się nie poruszają. Wręcz przeciwnie, nasze narządy wewnętrzne są w ru…