Rodzaj ćwiczeń
Podział ze względu na rodzaj ćwiczenia.
- Aktywacja (18)
- Autoterapia (27)
- Praca manualna (15)
- Rolowanie (12)
- Ćw. polymetryczne (10)
- Ćwiczenia czynne (15)
- Ćwiczenia izometryczne (3)
- Dynamiczny balans (17)
- Koordynacja (22)
- Ogólnorozwojowe (75)
- Równowaga i stabilizacja (26)
- Rozciąganie (22)
- Wzmacnianie (31)