← Rodzaj ćwiczeńĆwiczenia poprawiające kontrolę ciała w ruchu - propriorecepcja. Unilateralne wahadło w wypadzie do stania na jednej nodze – PU004 Dynamiczny balans – mix ćwiczeń – DYN010 Wypad w bok – FPL007 Z przysiadu do stania na palcach – SQ003 Pajacyki – CC017 Przysiad – podskok – SQ002 Ball slam z burpee – BS003 Naprzemienne wahadło – PN001 Swing jednorącz ze zmianą ręki – SWG008 Przysiad wahadło z podskokiem – PSQ002 Skater z głębokim wypadem – DYN004 Ball slam w wypadzie – BS002 12»Page 1 of 2
