Rodzaj ćwiczeń
Podział ze względu na rodzaj ćwiczenia.
- Aktywacja (21)
- Autoterapia (15)
- Praca manualna (15)
- Ćw. pylometryczne (10)
- Ćwiczenia czynne (16)
- Ćwiczenia izometryczne (3)
- Dynamiczny balans (17)
- Koordynacja (26)
- Mobilizacja (7)
- Ogólnorozwojowe (75)
- Równowaga i stabilizacja (28)
- Wzmacnianie (37)