Połóż się na plecach. Oprzyj stopę na piłce tak by kolano i biodro były zgięte pod kątem ok 90 stopni. Wciśnij stopę mocno w piłkę starając się utrzymać nieruchomo nogę – kolano i biodro. Skup się na utrzymaniu aktywnego brzucha. 377views You may also like 00:28 Restricted content 00:19 Restricted content 00:38 Restricted content 02:06 Kinesiotaping limfatyczny kolana – po artroskopii – tydzień 1 – MT004 00:18 Restricted content 00:22 Restricted content 00:22 Restricted content 00:37 Restricted content 00:31 Restricted content Restricted content 00:15 Restricted content 00:29 Restricted content «1…7891011»Page 9 of 11 Related
