Połóż się na plecach. Oprzyj stopę na piłce tak by kolano i biodro były zgięte pod kątem ok 90 stopni. Wciśnij stopę mocno w piłkę starając się utrzymać nieruchomo nogę – kolano i biodro. Skup się na utrzymaniu aktywnego brzucha. 304 views You may also like Restricted content 00:32 Restricted content 02:06 Kinesiotaping limfatyczny kolana – po artroskopii – tydzień 1 – MT004 Restricted content Restricted content Restricted content Restricted content Restricted content Restricted content Restricted content Restricted content Restricted content «1…67891011»Page 8 of 11 Related
