Mobilizacja rzepki – poziom 1 – MT005 Gruszkowaty – rolowanie – ROL002 Biodrowo-lędźwiowy- rolowanie – ROL009 Plank na kolanach – CC018 Lifting z gumą – CHL004 Swing jednorącz ze zmianą ręki – SWG008 Głęboki wypad – FPL002 Unilateralne wahadło w marszu ze zmiana ręki – PU003 Wypchnięcie w górę – SP001 Kinesiotaping limfatyczny kolana – po artroskopii – tydzień 1 – MT004 Przedramię – prostowniki – rozciąganie – ST016 Skrętoskłon przód-tył – CC019 123…17»Page 1 of 17
