Napięty kark po kilku godzinach przy komputerze? Sztywne plecy pod koniec dnia? A może po treningach czujesz ciężkie nogi, zmęczone mięśnie i potrzebujesz regeneracji?
Praca w jednej pozycji, stres, intensywne treningi czy duża ilość codziennej aktywności mogą wiązać się z uczuciem napięcia, sztywności i przeciążenia mięśni.
W Fizjoterapia i Trening w Poznaniu właśnie z takimi potrzebami pracuje Miriam Piszczek, wykorzystując masaż, terapię TECAR oraz TECAMAS.
Jeżeli rozpoznajesz tutaj swój problem, zobacz, która opcja może być dla Ciebie odpowiednia.
Kiedy warto umówić się do Miriam?
Wizyta u Miriam może być dobrym wyborem, jeśli:
- po pracy przy komputerze czujesz napięty kark, barki lub plecy,
- masz uczucie sztywności i spiętych mięśni,
- długo siedzisz lub dużo jeździsz samochodem,
- po treningach czujesz zmęczenie i przeciążenie mięśni,
- nogi są ciężkie po bieganiu, siłowni, HYROX-ie lub innej aktywności,
- masz już rozpoznany problem i potrzebujesz dodatkowej pracy pomiędzy kolejnymi etapami fizjoterapii,
- chcesz zadbać o regenerację po większym wysiłku.
Nie zawsze warto czekać, aż niewielkie napięcie zacznie wyraźnie przeszkadzać w pracy, codziennym funkcjonowaniu czy treningu.
Masaż, TECAR czy TECAMAS – co wybrać?
Podczas rezerwacji wybierasz konkretny rodzaj wizyty. Dlatego najprościej zacząć od tego, czego aktualnie potrzebujesz.
Masaż – napięcie, sztywność, potrzeba rozluźnienia
Masaż warto wybrać, jeśli dominującym problemem są napięte i zmęczone mięśnie.
Może być dobrym rozwiązaniem przy napięciu karku, barków i pleców związanym z pracą, stresem czy codziennym obciążeniem, a także wtedy, gdy po treningach potrzebujesz rozluźnienia i regeneracji.
TECAR – gdy problem jest bardziej miejscowy
TECAR warto rozważyć, jeśli problem dotyczy konkretnego obszaru i zależy Ci na wykorzystaniu radiofrekwencji jako elementu terapii.
W zależności od zastosowanych parametrów TECAR może wywoływać m.in. efekt termiczny i wpływać na lokalny przepływ krwi. W naszym gabinecie wykorzystujemy go jako jedno z narzędzi wspomagających pracę z tkankami.
Nie traktujemy TECAR-u jako urządzenia, które zastępuje terapeutę.
Dobieramy metodę do problemu, a nie problem do metody.
TECAMAS – praca manualna połączona z TECAR
TECAMAS to stosowane w naszym gabinecie połączenie pracy manualnej z energią TECAR podczas jednego zabiegu.
Warto rozważyć tę opcję, gdy chcemy pracować nad większym obszarem – np. plecami lub nogami – i połączyć pracę manualną terapeuty z radiofrekwencją.
TECAMAS wykorzystujemy m.in. w pracy z napiętymi i przeciążonymi mięśniami oraz w regeneracji osób aktywnych.
Dla osób pracujących i aktywnych fizycznie
Nie trzeba być zawodowym sportowcem, żeby mięśnie potrzebowały regeneracji.
Kilka godzin dziennie przy komputerze może oznaczać napięty kark i plecy. Kilka treningów w tygodniu – ciężkie nogi i zmęczone mięśnie.
Dlatego do Miriam możesz zgłosić się zarówno wtedy, gdy ciało daje o sobie znać po całym tygodniu pracy, jak i po okresie intensywniejszych treningów.
Nie chodzi o „naprawianie” organizmu po każdym wysiłku. Chodzi o rozsądne wykorzystanie masażu lub terapii wtedy, kiedy napięcie i nagromadzone obciążenie zaczynają wpływać na Twój komfort.
Poznaj Miriam
Miriam Piszczek prowadzi w Fizjoterapia i Trening masaże oraz zabiegi TECAR i TECAMAS.
Pracuje z osobami odczuwającymi napięcie związane z pracą i codziennym funkcjonowaniem oraz z osobami aktywnymi fizycznie, które potrzebują pracy z przeciążonymi mięśniami i regeneracji.
Jeżeli Twoim głównym problemem jest napięcie, przeciążenie lub zmęczenie mięśni, możesz wybrać odpowiedni zabieg i umówić się bezpośrednio do Miriam.
→ ZOBACZ WOLNE TERMINY U MIRIAM
Nie wiesz, co wybrać? Nie musisz zgadywać
Nie masz pewności, czy w Twoim przypadku lepszy będzie masaż, TECAR, TECAMAS czy pełna terapia fizjoterapeutyczna?
Możesz skorzystać z bezpłatnej 15-minutowej konsultacji u Michała Sokołowskiego.
Podczas krótkiego spotkania Michał pomoże ocenić, czy w Twoim przypadku odpowiednim wyborem będzie: masaż, TECAR, TECAMAS czy terapia manualna.
Dzięki temu nie musisz wybierać zabiegu w ciemno.
→ UMÓW BEZPŁATNĄ KONSULTACJĘ 15 MIN
Możesz również zadzwonić do Michała: 509 289 135.
Wybierz rozwiązanie dla siebie
[BEZPŁATNA KONSULTACJA 15 MIN]
Fizjoterapia i Trening
ul. Katowicka 11/u26–27
tel. 509 289 135
Poznań